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hitomi takahata 

 

 

 

エステティックサロン12年勤務

妊娠をきっかけにヨガと東洋医学に出逢い

自然療法を学ぶため退職

ヨガ・アーユルヴェ―ダ・禅　を愛好

 

 

日々の豊かさの中で
穏やかに暮らすこと
持ちすぎないこと
シンプルに自分を生きること
日常を大切にする
呼吸を感じる
瞑想する
平和を願ったとき
わたしが出来るのは
「今、この瞬間の呼吸を深くすること」
でした
ヨガやアーユルヴェーダ、
そして禅が教えてくれた
生活に役立つ学び
命に光を灯すような
この宇宙の美しい智慧を
みなさんとシェアいければと思います

 

 

 

 

始まりの場所

“空“くう【シューニャ】

 

ゼロ

 

何もないそこには

全てがあります

 

 

源に還る、

　

 

本来のあなたに還る、という想いで

 

ayurveda śūnya

 

と名づけました。

　

 

 

　

　

 

yogaclip@home

ayurveda śūnya

2014年オープン

 

 

　

 

・全米ヨガアライアンスRYT200認定資格修了

・AyurvedicHealingSalonSantih

　認定セラピスト

・Ayurveda＆KidsyogaTT修了

・南インドケララmaitori home 認定

　セブンポジションアヴィアンガセラピスト

・伊藤武マルマヨーガ全12講座修了

・伊藤武シヴァサンヒター 修了

・伊藤武ヨーガスートラ　修了

・Dr.澁谷るみ子スヴァルナアーユルヴェーダ

　ベーシックI・ベーシックII  修了

・Vaidyasukumar  sardeshmukh 

　ayurved academy レベル1〜3修了

 

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